Это отличный способ расслабиться и восстановить силы после физических нагрузок.

Полезных эффектов у инфракрасной сауны ничуть не меньше, чем у других видов бань, и даже есть некоторые преимущества. Например, благодаря особым нагревательным элементам, организм прогревается на значительно бОльшую глубину. Таким образом, положительное воздействие сауны становятся в разы эффективнее.